es hat lange gedauert, bis mir die verzwickten Zusammenhänge bewusst geworden sind…

Am Anfang stand die Erkenntnis, dass mich seit Jahren jede Firma mit einer anderen, ihrer Energie entsprechenden, Krankheit beglückt.

Das reicht von Zähneknirschen über undefinierte Magenschmerzen bis zu Herzrasen.

Wenn Du jetzt denkst: „das ist doch wirklich übertrieben!“ dann beobachte Dich bitte einmal bei Deiner Arbeit.

Spürst Du, wie Du schon auf dem Weg dorthin innerlich in eine Abwehrhaltung gehst? Fühlst Du die Verkrampfung in Deinen Schultern, den steifen Nacken und das undefinierte Druckgefühl in der Magengegend?

Dann bist Du in diesem Buch genau richtig angekommen.

Entspanne Dich, lege die Füße gemütlich hoch, wenn Du magst und nehme Dir einfach in Ruhe Zeit für Dich.

Selbstmobbing ist heilbar😊